100% Erfolg
Bei regelmäßigem Training ist Dein Erfolg garantiert. Wir kümmern uns um alles, finde es heraus.
¿ Warum CrossFit ?
CrossFit ist die perfekte Trainingsmethode bei der Du unter anderem Gewichtheben, Sprinten,
Eigengewichtsübungen sowie Turnen miteinander verbindest.
Unser Ziel ist es, in allen verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen trainiert zu sein:
Ausdauer (kardiovaskuläre bzw. respiratorische Ausdauer und Durchhaltevermögen), Kraft (Leistung und Stärke),
Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit.
Als CrossFit Trainierende:r kannst Du eine hohe Leistungsfähigkeit in allen diesen Bereichen aufweisen.
Einfach gesprochen: Fit und gesund sein.
Kontakt
CrossFit YAY
Aufgang B
Gubener Straße 47
10243 Berlin
Mail: info(at)crossfit-yay.de
Tel: +49 176 95 15 60 13